Langkah-langkah Kecil untuk Suasana Hati yang Cerah
Memasukkan rutinitas positif ke dalam aktivitas sehari-hari membuat hari terasa lebih ringan. Bangun pagi beberapa menit lebih awal untuk menikmati momen tenang dapat menjadi awal yang menyenangkan. Menyapa orang terdekat…